इस तेल से बढ़ा सकते अपने बाल जानिए इसकी खासियत
ज्यादातर लोगों के शरीर में विटामिन डी की कमी पाई जाती है और इससे हडि्डयां कमजोर होने लगती है और इससे बाल भी सफेद होने के साथ-साथ बाल भी झड़ने लगते हैं। विटामिन की जरूरत सिर्फ हेल्दी बॉडी के लिए ही नहीं, बल्कि हेल्दी बालों के लिए भी होती है। यहां तक कि गर्मियों के मौसम में त्वचा के साथ बालों को भी नुकसान पहुंचता है। वहीं, हर कोई चाहता है कि उसके बाल अच्छे दिखें और मजबूत रहें। इसलिए गर्मी से अपने बाल बचाने के लिए लोग तमाम जतन करते हैं। जैसे कई तरह के केमिकल युक्त प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। कई बार तो इसके बाद भी अच्छा असर नहीं दिखता बल्कि बालों को नुकसान हो जाता है। इसके अलावा केमिकल युक्त प्रॉडक्ट्स सेहत के लिए भी हानिकारक होते हैं। कोशिश करनी चाहिए कि घर पर बने मास्क का ही उपयोग करें।
जानिए इसके आसान तरीकें...
1. बनाना हेयर मास्क
बालों को मजबूती के उसकी जड़ों का मजबूत होना जरूरी होता है। इसके लिए केले से बना मास्क सबसे उपयुक्त होता है। केले में वो सभी आयरन और विटामिन मौजूद होते हैं, जिनसे बालों को जरूरी पोषण मिलता है। केले का मास्क बनाने के लिए पके केले को मिक्सी में पीस लें। इसके बाद उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर बालों में लगाएं। 15–20 मिनट के बाद बालों को हल्के गर्म पानी से धोएं। इस मास्क में शहद नेचुरल कंडिशनर का काम करता है।
2. कोकोनट हेयर मास्क
कोकोनट मास्क से बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं। इसके अलावा यह मास्क रूखे और घुंघराले बालों के लिए काफी असरकारक है। कोकोनट मास्क बनाने के लिए एक कप नारियल तेल में आधा कप जैतून का तेल मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। इसके बाद बालों को शॉवर कैप से ढककर लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर किसी हल्के हर्बल शैम्पू और कंडिशनर से बाल धो लें।
3. ओटमील हेयर मास्क
जिन लोग के बाल ऑयली और डैंड्रफ से खराब होते है, उनके लिए ओटमील मास्क काफी असरकारक होता है। इस मास्क को बनाने के लिए एक चम्मच ओटमील, एक चम्मच ताजा दूध और एक चम्मच बादाम के तेल को मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर बालों में लगाएं और 15–20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
4. हिबिस्कस हेयर मास्क
हिबिस्कस मास्क बालों की कमजोर जड़ों को मजबूत करने के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके अलावा हिबिस्कस मास्क बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचा कर बालों को घना बनाता है। इस मास्क को बनाने के लिए एक कप पानी में 6–7 गुड़हल की पत्तियों को डालकर रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह एक‑चौथाई पानी और दो चम्मच कच्चे दूध के साथ पत्तियों को मिक्सी में पीस लें। इसे बालों पर लगाएं और 20–25 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
