अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास कार्यक्रम आयेजित

नई दिल्ली, (वीअ)। 'मेआई हेल्प यू' (राष्ट्रीय संस्था) एवंखजूरी कॉलोनी स्थित एस.बी. पब्लिक स्कूल के सहयोग से अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास कार्पाम का आयोजनकिया गयर् इस अवसर पर क्षेत्र के 200 से भी अधिक विद्यार्थियों, स्कूल प्रबंधन समिति तथा संस्था के सदस्यों ने भाग लियर्Fिस कार्पाम में श्रीमती गीता कटारिया ,श्रीमती नीलम एवं योग शिक्षक बिपिन झा के माध्यम से अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, प्राणयाम, शशांक आसन, उष्ट्र आसन, गर्दन व सर की अनेक मुद्राएँ कराई गई।

इस अवसर पर स्कूल की प्रधानाचार्या श्रीमती वन्दना गोड ने कहा कि योग व्यायाम का ही एक प्रकार है जो शरीर और मन को स्वस्थ करके जीवन को बेहतर करता है। संस्था अध्यक्ष शम्भू झा ने कहा कि स्वयं को स्वस्थ एवं उर्जावान बनाये रखने के लिए योग एक ऐसी औषधी है जिसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है। इस कार्पाम के सफल आयोजन में श्रीमान सुरेश रोहिला, आचार्या पुष्पा, आचार्या बबिता, आचार्या वर्षा, आकाश चौधरी, आदि लोगों का योगदान सरहनीय रहा।